Самые быстрые рецепты получаются из филе грудки. Если хотите  получить диетическое блюдо, то готовьте филе с разными специями в фольге или пергаментной бумаге в духовке. Если хочется получить блюдо более жирное и сытное, то готовить надо филе на сковороде в масле. Тут тоже есть множество рецептов. Чтобы сохранить сочность грудки, обязательно делайте панировку. Она при жарке не дает соку выйти наружу и мясо получается очень сочным и нежным. В качестве панировки можно использовать муку и панировочные сухари. 

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 700 гр.
  • Сыр тверд сортов — 150 гр.
  • Помидоры — 3 — 4 шт.
  • Листья салата — 6 шт.
  • Соль — щепотку
  • Приправы — для курицы или какие есть.
  •  Паприка
  •  

Приготовление:

НАЖМИТЕ НИЖЕ, чтобы читать далее