Попробуем приготовим:

Смузи с бананом, клубникой и йогуртом

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 10–15 средних ягод клубники;
  • 1 банан;
  • 350 мл молока;
  • 250 гр. греческого йогурта.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Нарежьте клубнику и банан крупными кусочками, выложите в один слой в пакет или на блюдо. Поместите в морозилку минимум на 2 часа. В блендер влейте молоко, добавьте йогурт, ягоды и банан и взбейте.

Смузи с персиком, бананом и малиной

Смузи с персиком, бананом и малиной

Ингредиенты:

  • 120 мл — персикового сока;
  • 1 персик;
  • 1 банан;
  • 150 гр.- малины.

Приготовление:

НАЖМИТЕ НИЖЕ, чтобы читать далее